Riž naj bo skuhan al dente
Med pripravo omake skuhajte špagete al dente in jih odcedite
Vse sestavine zmešaš mešalnikom in preliješ na al dente kuhane testenine
Ko je riž kuhan al dente sredica zrna naj bo še rahlo trda dolijemo toliko juhe da je zmes sočna
Za cvetača solati potrebujemo srednje veliko cvetačo skuhamo al dente in tako kot krompir zabelimo po
Razkuhane testenine imajo precej višji GI kot testenine pripravljene al dente
Ko so testenine skuhane al dente cca časa kuhanja približno jih odcedite in dodajte špinači
Testenine je skuhal al dente in jih dobro odcedil
Če hočeš dobre testenine jih skuhaj al dente
ZDRAVA IN OKUSNA HRAN kuhane al dente ohranijo kar najnižjo vrednost GI
Za dober krožnik pašte al dente se moraš držati priporočenih minut kuhanja
Testenine skuhajte al dente jih odcedite in shranite ml vode kateri so se kuhale ter ga skupaj polovico
Testenine skuhajte al dente po navodilih embalaže
vrelo vodo dodamo blitvo in jo kuhamo da je na ugriz rahlo al dente
Med tem veliko osoljene vode ki smo ji dodali žličko olja skuhamo testenine al dente